88m – Người quá lo âu, có thể ‘lên lịch lo âu’ trong ngày? – samepdf.com

88m – Lo âu là một phản ứng tâm lý bình thường trước những tình huống đe dọa, khó khăn hoặc căng thẳng trong cuộc sống. Lo âu có thể giúp chúng ta chuẩn bị và đối phó với những thách thức, nhưng nếu quá mức hoặc kéo dài có thể gây ra rối loạn lo âu. – samepdf.com